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「腰腿点(ようたいてん)」ぎっくり腰に効くツボ・鍼灸ハリッシェのセルフツボ講座(お仕事なんでも相談ネット・健康チーム)

鍼灸師大田佳代子先生の「鍼灸ハリッシェのセルフツボ講座」をシリーズでお届けしています。

今回のテーマは「ぎっくり腰に効くツボ」です。

家でできる健康のツボをお届けしています。


・冬によくあるぎっくり腰の治療に使うツボ

・腰腿点のツボは2箇所ある

・自分で腰を押すのは難しいけど…

手のツボなら押しやすい!



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