キャリアコンサルタント、コーチ、カラーセラピスト、ラジオパーソナリティー。

立命館大学卒。広島県を中心に中国地方の企業約150社3000名以上のセルフキャリアドック導入及び従業員面談、両立支援に携わる。企業顧問及び社外相談窓口として企業領域の相談支援を行っている。

会社員時代は女性総合職としてNTTドコモで15年間勤務。営業（法人・代理店ルート）、企画、マーケティング、プロモーション、店舗マネージャー・スタッフ育成指導業務等を行う。会社員時代に心身バランスの大切さを身を持って知ったことが人生の転機となり独立。肩の力を抜き、頑張りすぎず本来の才能を発揮するキャリア形成（脱力キャリア）を提唱。キャリアコンサルティングだけでなく、海外のセラピー手法を通して、心と身体を緩めながら「仕事から志事（しごと）」の実践をサポート。原因にフォーカスするのでなく、脱力し遊び心を育むことによる心身の解放と自分ブランディングに取り組む。現代人向けのストレス対策、代替療法の普及促進、才能を引き出す個人コンサルテーションを実施。キャリアコンサルティングがより一般的に浸透することを目指し、日々普及促進と企業／個人面談を実施している。

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最近の活動状況​

・東京都キャリアチェンジ再就職支援事業の適職診断ＡＩチャットボットのシナリオ監修（色彩心理を用いた自社開発アセスメントツール・キャリアカラーセラピー®）（2024年）

・広島県臨床工学技士会主催　～未来を彩るカラフルキャリア～臨床工学技士のためのキャリアデザインセミナー講師登壇（2024年）

・2023年広島労働局主催就職氷河期世代活躍支援プラットフォーム「サスティナブルなワーキング」にて「リスキリングで力をつけるワークショップ」講師登壇（2020年キャリア棚卸ワークショップ講師・21年パネリスト登壇）

＜監修・執筆＞

・厚生労働省「治療と仕事の両立支援ナビ」サイトに専門家コラム記事に中小企業管理職向け執筆記事掲載（2023年）

・朝日新聞Reライフネットに「50代の転職」執筆記事掲載（2023年）

・現役就活生とつくる就活情報メディア「キャリアステージ」のコラム・記事の監修者に就任（2025年）

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国家資格キャリアコンサルタント

JCDA会員CDA（キャリア・デベロップメント・アドバイザー）​

両立支援コーディネーター（独立行政法人労働者健康安全機構）

中小企業119（旧：中小企業庁ミラサポ専門家派遣）登録専門家

令和元年度厚生労働省委託事業 中小企業のための育児・介護支援プラン導入支援事業　介護プランナー

ミドル・シニア向けキャリアシフトチェンジ研修インストラクター（中央職業能力開発協会）

令和2・3年度厚生労働省委託キャリア形成サポートセンター事業キャリアコンサルタント

​令和4年度厚生労働省委託広島キャリア形成サポートセンター事業制度普及推進員

​令和5年度厚生労働省委託キャリア形成・学び直し支援センター（キャリガク事業）キャリアコンサルタント

​令和6・7年度厚生労働省委託キャリア形成・リスキリング支援センター（リスキル事業）キャリアコンサルタント

​広島労働局主催ハローワーク就職支援セミナー講師（2025年）

主任ハラスメント相談員（一般財団法人日本ハラスメントカウンセラー協会）

​​健康経営アドバイザー（東京商工会議所）