日々のキャリア相談で、メンタル不調を感じられる方が増えています。
・なんとなく不安、気が滅入る、停滞感、閉塞感‥
・まずは自分の心と体を守る。
・問題は先延ばしでもいい。
・まさか自分が？！病院には行きたくない。そんな時。
・例え頼りにならなくても、身近な人に頼る。
・先が見えない今、いつもより頑張っている自分に気づく。
・人と世界の可能性に懸ける。
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