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冷え性に効くツボ・太谿(たいけい)と失眠(しつみん)・鍼灸ハリッシェのセルフツボ講座(お仕事なんでも相談ネット・健康チーム)

鍼灸師大田佳代子先生の「鍼灸ハリッシェのセルフツボ講座」をシリーズでお届けしています。

今回のテーマは「冷え性に効くツボ」です。

家でできる健康のツボをお届けしています。


・冬は足から冷える‥冷え性に効く足のツボ

・血流が良くなり、足の冷えに効果的

・失眠は不眠症や足のむくみにも効く!



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